岩盤浴のススメ

病気を予防する力、つまり「免疫力」は、主にこのNK細胞に依っています。

免疫力を高めるには、このNK細胞という武器に活躍してもらえばよいのです。

ところが、このNK細胞が武器として活躍するには、パーフォリンという「実弾」が必要です。

ただのNK細胞ばかりでは、弾丸のない鉄砲、ただの鉄の塊です。

NK細胞が免疫力を発揮するのは、このパーフォリンを細胞の中に穎粒として蓄えることが必要なのです。

NK細胞がパーフォリン穎粒を蓄えて臨戦状態になることを「活性化する」といいます。

つまり、NK細胞がどれだけ活性化されているかが、免疫力が高いか低いかの決め手となるのです。

実は、NK細胞のリンパ球に占める割合は、年齢とともに増えているのです。

ところが、大事な「活性化率」は年齢とともに減少して、20歳くらいで平均45%もあった活性化率は、60代では20%程度まで低下してしまいます。

だから60歳以上になると発ガン率が高まるのです。