岩盤浴は免疫力をも高める!・・・その1
岩盤浴は免疫力を高めます。
実際にどのような影響を与えるか・・・
免疫機能の指標となる「NK細胞の活性」が、岩盤浴後に驚くほど高まり、岩盤浴が「免疫力を高める」事実が判明したそうです。
ここで免疫についての基本をおさらい。
冬になるとインフルエンザの予防接種をしますね。
しかし、その予防接種の効果があるのは、接種をしたものと同じタイプのウイルスが流行した場合のみです。
実は、人間の体が免疫機能を発揮できるのは、「これは自分ではない」と過去に認識した外敵(ウイルスなど)だけなのです。