岩盤浴のススメ

しかし、岩盤浴で汗をかくことと多汗が減少することは、汗の生理学的には全く矛盾してはいません。

正確にいうと、岩盤浴では「全身の汗腺」を有効に活用してたくさんの汗をかくので、その結果として「部分汗」、つまり顔や上半身などの特定の一部から発汗するような汗の偏りが治まったと考えるのです。

人問の汗腺は、全身に400～500万もあるといわれています。

しかし、私たちはその全てをフルに使っているわけではありません。

実際に「汗をかいて働いている」汗腺(能動汗腺)は、およそ半分くらいなのです。

残りの半分は、いわば休眠しているのですね。

ただ眠っているのではなく、「待機している」といったほうが正確でしょう。

では、何のために待機しているのでしょうか?それは、「人間の脳がもっと発達しても、残りの汗腺がちゃんと汗をかいて脳温を守るから大丈夫ですよ」という保証の意味があるのです。

だから、私たちはもっともっと脳を使わなければ、汗腺たちに失礼なのです。